01.引言：霍華、史密斯、海餅乾、瑞德相遇後的馴馬傳奇
　　02.怎樣讓焦躁不安的海餅乾穩定下來呢？
　　03.怎樣激發海餅乾賽馬血統的潛力？
　　04.海餅乾其實都知道！
　　05.當海餅乾的壞習慣無法改變，怎樣使這些壞習慣，轉而變成對牠有利？
　　06.怎樣讓一匹桀傲不馴的馬願意遵守規範？
　　07.受訓後，再回賽馬場的海餅乾
　　08.海餅乾的好勝心

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